800 metre dünya rekorunun sahibi, Dünya ve Olimpiyat şampiyonu David Rudisha, 2015 yılında Çin’de yapılacak şampiyonada ünvanını geri almak için kararlı olduğunu söyledi. Moskova’da 2013 dünya şampiyonasında dizindeki sakatlık sebebiyle ünvanını savunamamış ve Etiyopyalı Mohammed Aman 800 m’nin kazananı olmuştu. Rudisha, Kenya için en son Glaskow İskoçya’da düzenlenen Commonwealth oyunlarında koşmuş ve gümüş madalya kazanmıştı….
Etiket: rudisha
800m ve 3 İsim
Kısa mesafe, yani sprint yarışları 400m mesafesiyle son bulur. Sprint yarışlarında atletler var gücüyle koşar, anaerobiktir bu yarışların büyük kısmı, nasılsa yarış 40-50 saniyede bitecektir ve bitiş çizgisinden sonra nefes almaya devam edilebilir :). Orta mesafeler ise (800, 1500 ve 3000m) farklı bir strateji ister. Tamamını anaerobik koşamaz insan, doğru tempo ayarlaması şarttır. Çok hızlı…