Geçtiğimiz hafta sonu Birmingham’da düzenlenen Sainsbury Salon Grand Prix’sinde olimpiyat, dünya ve avrupa şampiyonu Mo Farah salonda dünyanın en iyi 2 mil derecesini geliştirdi. 8:04.35 olan daha önceki en iyi derece, yine aynı etkinlikte Kenenisa Bekele tarafından 2008 yılında koşulmuştu. Yarışta ilk mili 4:03.9 ile geçen Mo Farah, ikinci mili hızlanarak 3:59.5 sürede koştu. Salondaki yeni en…
Tokyo’da Kazanan Etiyopya
Japonya’nın en prestijli yol yarışı olan ve IAAF’nin altın kategorisinde yer alan Tokyo Maratonu 22 Şubat’ta dokuzuncu defa koşuldu. Daha önce şu haberde duyurduğumuz yarışın kadınlar ayağını Etiyopya’dan Berhane Dibaba 2:23:15’le kazanırken, erkekler ayağını Kenyalı rakiplerinin arasından çıkan Endeshaw Negesse 2:06:00 ile almayı başardı. Yarış tarihinde ilk defa kadın ve erkek şampiyonlar aynı ülkeden çıkarken yarış tarihinin en hızlı…
Genzebe Dibaba’dan 5000 m salon dünya rekoru
Etiyopyalı Genzebe Dibaba, perşembe günü İsveç’in Stokholm kentinde gerçekleşen XL Galan yarışlarında kadınlar 5000 m salon dünya rekorunu kırdı. Dibaba’nın derecesi, Meserat Defar’a ait olan önceki rekordan 5 saniye daha iyi, 14:18.86. Daha önce de salonda iki defa 5000 m dünya şampiyponu olan Dibaba yarışta ikinciden (Birtukan Fente 15:22.56) 1 dakika daha önce bitiş çizgisine…
Koşu Gazetesi Anketleri
Bildiğiniz gibi Koşu Gazetesi’nde bazı anketler yayınlıyoruz. Birkaç hafta önce uzun süredir yayında olan anketi sonlandırıp yerine yeni bir anket yayınlamıştık. Artık sık sık bu anketleri yenilemeyi ve koşan takipçilerimizin yaklaşımlarını, eğilimlerini anlamaya, paylaşmaya çalışacağız. Uzun zamandır yayında olan son anketin sonuçlarını sizlerle paylaşarak başlamak istiyoruz. Anketin sorusu “En sevdiğiniz antrenman türü hangisi?” idi. Toplamda 852 kişi…
Kiplagat kendi rekorunu kırdı
Daha dün Mary Keitany’nin RAK’taki sonucu ile ilgili haberi yayınlamıştık. Orada yarı maraton en iyi derecelerinden söz ederken geçerli rekorun sahibinin Florence Kiplagat olduğunu ve rekorun 1:05:12 olduğunu yazmıştık. Bugün Kiplagat, geçen sene rekoru kırdığı organizasyonun 2015 yarışında, Barcelona’da 1:05:09 koşarak en iyi dereceyi biraz daha yukarı taşıdı. 10 km’yi geçen seneki yarışından 8 saniye…
Mary Keitany RAK’da kazandı
Nisan’da Londra’da üçüncü zaferini arayacak olan Mary Keitany, Birleşik Arap Emirlikleri’nde koşulan RAK Yarı Maratonu‘nda hedefine hazır olduğunu gösterdi. 2011 yılında 1:05:50 koşarak yarı maratonda dünyanın en iyi zamanını yapmış, ancak sonrasında 2014’te Florence Kiplagat’ın 1:05:12 koşmasıyla yarı maratonda dünyanın en hızlısı unvanını kaybetmişti. RAK Yarı Maratonu’nda 10 km’yi Kiplagat’ın dünya rekoruna giderken koştuğundan daha hızlı (31:07) geçen Keitany…
2016 UTMB Katılım Kriterleri Değişti
2016 yılında yapılacak UTMB yarışları için yeni katılım kriterleri açıklandı. Buna göre UTMB için istenen 8 puan 2016 yılından itibaren 9’a yükselirken daha önce puan istemeyen OCC için 1 puan şartı getirildi. Yeni kriterlere göre 2016’da yarışlara katılmak için gerekli olan puanlar şu şekilde açıklandı. UTMB® : 9 puan – 2014/01/01 ve 2015/12/31 arasında (en fazla 3 yarıştan) CCC®…
Su torbası için ipuçları
Özellikle arazide ve patikalarda uzun koşular yapıyorsanız bir su taşıma sisteminiz olmalı. Su torbaları uzun mesafe koşanlar arasında en çok kullanılanlar arasında. İşte bu konuda işinize yarayabilecek iki ipucu. Birincisi torbanın temizliği ile ilgili. Su torbanızı en son ne zaman temizlediniz? Özellikle koşulardan sonra torbanın içinde az da olsa su kalıyorsa bu kısa zamanda torbanın içinde bir…
Mo Farah 6’ıncı Yarı Maratonu İçin Lizbon’da
Mo Farah, bu yıl 25’incisi düzenlenecek olan ve IAAF’nin altın kategorisinde (Gold Label Road Race) yer alan EDP Lizbon Yarı Maratonu’nda koşacak. 22 Mart’ta düzenlenecek yarışta Mo Farah’ın rakipleri arasında en iyi zamanları 1 saatin altında olan 4 isim var. 2012 Olimpiyat, 2013 Dünya Şampiyonası, 2010 ve 2014 Avrupa şampiyonalarının çift altınlı atletini kendisinden daha…
Bikila’nın Ailesinden Dava
Çıplak ayakla koşu akımının öncü markalarından Vibram’a 2010’da yarattığı modelinin adından dolayı dava açıldı. Vibram bahsi geçen modeline, 1960 Roma Olimpiyatları’nda maratonu çıplak ayakla 2:15 koşarak rekor kıran Etiyopyalı atlet Abebe Bikila’nın adını vermişti. Model isminin ticari hakkı alınırken izin alınmamış olduğundan 1973 yılında ölen Bikila’nın ailesi şimdi 15 milyon dolarlık tazminat istiyor. Vibram daha önce…