Avusturalya’da ilk kayıtlı ultramaraton performansının 1848 yılına ait olduğunu söylesem ne düşünürsünüz? Peki William King’in o yıl, bir milden daha kısa bir parkurda turlar atarak 46 saat 30 dakika içinde 192 mil katettiğini, 12 saat mesafesinin 66,5 mil, 24 saat mesafesinin de 104 mil olduğunu söylesem? Hatta 1880’de Melbourne hipodromunda bir 6 gün yarışı düzenlendiğini…
Kategori: Zamansız
Bu kategorideki postlar zamansızdır. Haber olmadıklarından ya da zamana bağımlı olmadıklarından her zaman okunabilirler.
Dave Mackey’nin Kararı
Dave Mackey 2015 yılının Mayıs ayına kadar çok başarılı bir ultramaratoncuydu. 2000’lerin başında başladığı ultramaraton kariyerinde Amerika’nın en büyük yarışlarında birçok birincilik elde etmişti. Daha sonra yaşı ilerleyip 45’e dayanmasına rağmen yine birçok yarışta ilk 5’te kendisine yer bulmaya devam etti. Hatta 2011 yılında Amerika’da yılın ultramaratoncusu ödülünü kazandı. 2015 Mayıs’ında neredeyse son 20 yıldır her gün yaptığı…
“İyi, kötü, çirkin” – Planlar, programlar ve alışkanlıklar üzerine kısa bir deneme
Sürekli yaptığımız şey neyse, biz o’yuz. O halde, mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır. demiş Aristoteles. Milattan önce 300 yıllarında yaşamış bu antik Yunan filozofunun sözlerinden yola çıkacak olursak, iyi bir koşucu veya daha geniş anlamda iyi bir sporcu olmak, bir eylemin değil peş peşe tekrarlanan eylemlerin, yani alışkanlıkların ürünüdür diyebiliriz. Tam bu noktada cevaplamamız…
Everest Hız Rekoru
Mont Blanc, McKinley, Matterhorn, Aconcagua, Kilimanjaro… Bunlar Kilian Jornet tarafından 2012 yılından beri Summits of My Life projesi dahilinde en hızlı tırmanış ve iniş rekorlarının gerçekleştirildiği dağların isimleri. Hemen her mesafedeki patika yarışları ve ultramaratonlardaki başarıları ile tanıdığımız Kilian son dört yıl içinde, kötü hava koşulları yüzünden ertelediği El Brus hariç, projedeki hedeflerini gerçekleştirmişti. Kilian bugünlerde bu…
WS100 ve Hayal Kırıklığını Göğüslemek
Western States 100 Mile Endurance Run, kısaca Western States hatta WS100, Kuzey Amerika’nın en eski ve en gözde ultramaratonlarından birisi. Amerika’daki çok sayıda işaretlenmiş patikadan biri olan tarihi Western States patikası üzerinde 100.2 millik bir parkura sahip. Yarışın tarihi apayrı bir yazının konusu olacak kadar ilginç ve keyifli ama bu yazının konusu o değil. WS100, 162…
Ya Tavşan Kaçarsa
Atletizm müsabakalarını ve özellikle de koşu yarışlarını izlemeyi oldum olası sevdim. Koşmaya çok geç başladım, ama koşanları izlemeye çok önce başlamıştım. Daha çocuk yaşlardayken izlediğim bir pist yarışında, yarışı önde götüren ve çok iyi koşan atlet bir anda kenara çekilip durmuş ve arkadan gelenlere yol vermişti. İlk anda “adam çok iyi koşuyordu, neden bıraktı acaba”…
Kısa Yoldan Maraton
Koşu hem kolay hem de zor bir spor. Kolay çünkü çok fazla malzemeye ihtiyaç olmadan her yerde ve hemen her şartta yapabileceğiniz bir spor. Zor çünkü fiziksel ve zihinsel olarak insanı limitlerine kadar zorlayıp disiplin, kararlılık, fedâkârlık ve azim gerektiren bir spor. İşte bu zor tarafı bazen insanları yanlış yollara sürükleyebiliyor. Koşu camiasının da kendine has…
Çift Antrenman
Hepimizin beden ve kafa olarak yorgun olduğu günler muhakkak oluyordur. Yorgun olduğumuz günlerde antrenman programımızın bize verdiği mesafeyi koşmak bazen çok zor ve kırıcı gelebilir, yerimizden kalkmak, yatağımızdan çıkmak istemeyebiliriz. Bazen günde bir defa koşmak bile zor gelirken “Bu çift antrenman konusu da nerden çıktı şimdi???” diyebilirsiniz. İlk başta kulağa zor ve sert gelse de…
Mucizevi Mil
Koşuya bir şekilde dokunmuş birçok insan ve hatta ülkemizde olmasa da Avrupa’da koşuyla ilgisi olmayan çoğu insan bir mil yarışlarında dört dakikanın altına ilk inen ismi bilir ; Roger Bannister. 1954 yılına kadar hiç kimse bir insanın bir mili dört dakikanın altında koşacağına inanmıyordu. O yılın mayıs ayında Oxfordlu genç atlet bu inançsızlığı ortadan kaldırmayı…
Kouros: Gerçek Olamayacak Kadar İyi
“Dünya çapında koşucular var, elitler var, ve bir de Yiannis var.” — Trishul Cherns Ultramaratonlar son yllarda tüm dünyada hızla gelişiyor ve evrenselleşiyor. Bunun kaçınılmaz bir sonucu da birçok tarihi parkurda ve yarışta rekorların ardı arkasına kırılması. Geldiğimiz noktada özellikle uzun mesafelerde çok eskiden kalma rekorlara rastlamak ender bir durum. Ne var ki tüm bu gelişmeler yaşanırken Yiannis…